akamatsu号に乗って

ヒルクライムが好きな河合のブログです
自衛隊横朝練

自衛隊横朝練に行って来ました

 

天気予報の通り、朝の冷え込みは

一昨日よりも強くて冬に逆戻りした感じ

 

5:40過ぎに自宅を出発、自宅周辺は6℃

自衛隊演習場沿いはなんと0℃

ぬおお!寒〜!

ハンドルカバー付けときゃ良かった・・

周囲が既に明るくなってるのが救いです

 

ニシカワさんと合流して走ります

 

後ろを走っていてニシカワさんのバイクから

キュルキュル異音が出ているのに気付きました

(一昨日は鳴ってなかったです)

 

とりあえず1往復してから

ご本人も気付いていたとの事でしたので

2周回目の前に河合のホイールと入れ替えたりして

原因を調査してみました

 

以前、河合の後輪崩壊事件があったので

こういう異音が気になってしまうのですw

 

ごにょごにょやってみて、ホイールではなく

バイク本体の駆動系が原因っぽい所までは判明

しかしそれ以上は分からず仕舞い

あまり役に立てずですみません。。

 

とりあえず2周回しておしまい〜

P1030854.jpg

お疲れ様でした〜!

バイクの異音が解消されますよう願っています

またお願い致します!

 

 

 

帰り道、小栗街道沿いに咲いていた桜

花の大きさがやたら大きいです

P1030855.jpg

 

 

ガーミン520Jと比較・・でかいww

P1030856.jpg

 

 

走行距離:22(アルミ号)

| 河合 | 朝練・堺浜夜練 | 08:06 | comments(0) | - | -
自衛隊横朝練

久々の自衛隊横朝練です

 

先週は再発した痔のせいで

自転車に全く乗れずでした

去年、レッドさんから分けて頂いた

座薬を使用して回復を図り・・

(今回もホントに助かりました!)

 

日曜日のぶどう練はDNSさせて頂き

やっと違和感も無くなったので

自衛隊横朝練で久々のサドルです

 

5:30過ぎに自宅を出発

季節が進んでくれたお陰で

暗さも寒さも和らいでます

 

ガーミン520Jでは気温3.6℃ですが

低めに出ていると思われますので

実際は7℃位ありそうです

 

6:00にニシカワさんと合流〜

「おはようございます〜!」

久々に一緒に走れて嬉しいです!

 

道沿いの桜もちらほら咲き始めていました

 

演習場沿いを行って戻って、終了〜!

P1030845.jpg

いい感じに疲れ、お尻も大丈夫で良かったですw

 

暫く歓談してからお別れになりました

お疲れ様でした!またお願いいたします〜!

 

 

帰り道に桜やハナモモを撮影しました

P1030847.jpg

桜、早咲きの品種かな?

 

 

P1030852.jpg

ソメイヨシノ

 

P1030850.jpg

ハナモモ

 

夜明けが早くなり、寒さも緩み

いろんな花が咲き始めているのを見て、春を感じました

 

 

走行距離:26km(アルミ号)

| 河合 | 朝練・堺浜夜練 | 07:49 | comments(0) | - | -
高齢者の会ぶどう練(3本)

高齢者の会ぶどう練に参加させて頂きました

 

今日はお昼前から強風になる予報

そんな訳で9:00スタートになりました

 

まずはアップ走でぶどう看板まで

 

自分の感覚では最近の実走練不足に起因するのか

息が上がって全然ダメ、13分台はかなり厳しそうか!?

悶々としながらアップ走を終えました

 

 

 

 

ぶどう看板前の桜、ツボミがかなり膨らんでいました

開花も近そうです

 

 

下ってから到着された梵天さん、本城さんと合流!

本城さんは昼から予定があるらしく

先にぶどう練を開始されました

 

ほどなくしてレッドさんが到着

一昨日の夜ぶどうで野うさぎと接触してしまい

(せっかく避けたうさぎが何故か道に戻って来た模様)

落車され打撲、頭からの流血もあって心配していましたが

本人は大丈夫と仰られて日曜ぶどう練決行

 

もし痛がりの河合ならば・・間違いなく欠席

それどころか暫くはモチベーション底まで下がって

自転車に乗らない日々になったと思われます

 

スタート前にパチーリ!

今回もよろしくお願いします〜!

 

減量があまり進んでいない梵天さん先行

タイミングが?でその後になったYOSHIMIに続き

アップで調子が悪いと感じた河合がスタート

レッドさんはその後にスタート

 

墓場を過ぎた辺りで梵天さんを捉えて

後方をめっちゃ気にしながら・・逃げるw

 

ぶどう看板前、思いの外ペダルを回せてる!

13分台行けるんじゃないのん?

このまま・・逃げ切りたい!

 

その後、白い塔の辺りでも後方をチラチラ

確認しながら逃げる・・まだまだ行ける!!

2本目とか、もうどーでもいいから踏めぇー!!

 

ワイン工房の平坦区間を過ぎて上り返し

レッドさんがじわじわ迫って来ます(汗)

 

必死で逃げる!逃げる!

いくらレッドさんご本人が「大丈夫!」と

強がってみても、一昨日落車して頭から流血し

色々打撲してダメージを受けている筈の

「怪我人」なのです、負ける訳には行きませぬ!

 

しかしここから先は河合が苦手

レッドさんお得意の終盤区間です(汗)

ぬおお!負けるものかー!!

 

勾配の緩むヘアピンコーナーを過ぎると

背後にレッドさんの気配が!!

えええ!?マジですかー!?

距離詰めるの早過ぎません?w

 

あっさりパスされました

 

そのシーンがこちらですw

 

必死に追いすがるも、差は広がる一方

レッドさんは「怪我人」などではなく

「手負いの狼」でした。

怖ぇぇえw

 

放心状態でゴール

1本目 13:40(253w)

これでも一応今年の自己ベストタイムだったり

 

 

梵天さんもゴールされ、下山します

 

2本目も時間差スタート

河合とほぼ同時にスタートされた水色ジャージの方が

途中で河合をパスし

河合を追い抜いて先行しているレッドさんを追う展開

 

終盤、ここでも強さを見せて抜け出して独走のレッドさん

河合もこのままで終われないと踏んで踏んで

水色ジャージの方にピーク付近で何とか追い付く

ぐええ、疲れた・・

大変良い練習になりました!

 

2本目 14:33(237w)

 

3本目は・・全く脚が残っておらず

スッカラカン状態でしたw

3本終えられた本城さんとご挨拶して

ヘロヘロでゴール、もうだめだ・・

 

3本目 15:50(216w)

 

YOSHIMIをお迎えプレーして

梵天さん、レッドさんとパチーリ!

お二人はこの後もう1本上られるそうですが

河合はギブアップして離脱させて頂きました

 

ありがとうございました〜!

 

 

下山中に撮ったシロバナタンポポ

 

ゆーっくりと下山中に対向した

梵天さん、レッドさんに声援を送り

機材を片付けて撤収しました

 

また次回も宜しくお願い致します〜!

 

 

走行距離
河合:28(アルミ号)
YOSHIMI:15(小径車)

| 河合 | 高齢者の会ぶどう練 | 16:40 | comments(0) | - | -
自衛隊横朝練

日曜日に外していたハンドルカバーを

再びアルミ号に装着し、玄関に準備

 

朝、目覚ましの前に起床

スッと起きれたという事は

体調は良い方なのかな?

 

ニシカワさんは出勤が早い為DNSです

大変ですが頑張って下さい〜!

 

自宅外の気温は6℃、自衛隊演習場は

ガーミン読みで1℃でした

(実際は3℃位かな?)

 

マシになったとは言え寒〜い!

ハンドルカバー再装着して正解でした

 

それよりも河合の調子が悪くて

息が上がるばかり、全然踏めず進まず

体調良いと思ったのは気のせいだったw

 

単独練で良かった〜

諦めてサイクリングモードで走りました

 

 

3往復して終了

 

 

走行距離:30km(アルミ号)

| 河合 | 朝練・堺浜夜練 | 07:22 | comments(0) | - | -
高齢者の会ぶどう練(3本)

高齢者の会ぶどう練に参加させて頂きました。

 

今回、切れ味上がりっ放しのレッドさんに加え

スペシャルゲストでおやじ転車さんが

参加して下さることになり戦々恐々

 

ブログやツイッターでおやじ転車さんの事

(上りもロングもめっちゃ強い事も)

以前から存じ上げていましたが

お会いするのは初めてで緊張〜

 

 

とりあえず早めに到着して

ぶどう看板までアップ走

P1030821.jpg

 

 

P1030822.jpg

 

調子は良くもなく悪くもなく・・

しかし今回はハンドルカバーを外し、荷物を減らし

ウェアも軽い物を選んで来ました

軽量化の恩恵で何とか頑張りたい!(他力本願w)

 

下って行くと大泉のハシモトさんがアップ走で

上って来られました!

ご参加ありがとうございます〜!

 

 

麓のコンビニまで下ってしばらくすると

レッドさん、そしておやじ転車さんが到着!

ハシモトさん、イシカワさんにも入って頂いて

早速記念撮影ですw

P1030823.jpg

今日は宜しくお願いします〜!

 

 

気合を入れて1本目!

序盤から全開で追い込みます!・・が!!

おやじ転車さんのスタートダッシュに離され

ぶどう看板を過ぎた辺りでレッドさんにパスされ

ズルズルと遅れる河合ww

決して遅くは無い筈なのに〜 この差は!?

 

結局、お二人の背中すら見えない位に遅れて

しかし最後まで追い込んでゴール

 

1本目 13:42(253w)

 

動画です

 

 

結果を伺うと、ラストでレッドさんがおやじ転車さんを抜いて

12:57でゴールされたとの事、すげぇ〜!

P1030824.jpg

ともかく今の河合ではお二人の足元にも及ばず

ボコボコにされたというより

勝手に千切れて消えてしまった感じでした

 

 

2本目

やっぱりお二人の背中はすぐに見えなくなり

タイムも落としてしまいました

もうだめだー
2本目 14:32(236w)

 

3本目

これで終われる〜!

行けるとこまで行くぞー!

と意気込んではみたものの

身体は正直w タイムもワットも落ちる一方


3本目 14:59(228w)

 

 

そんな訳で無事に3本終了〜

P1030825.jpg

お疲れ様でした〜!

 

 

安全に下山してコーヒー休憩してから

解散となりました

 

レッドさん、ハシモトさん、イシカワさん

おやじ転車さん、ご一緒下さってありがとうございました!

 

まだまだ精進したいと思いますので

また宜しくお願い致します!

 

 

ちなみに帰り道、少しだけ車を停めて

シロバナタンポポ大繁殖ポイントへ

(おやじ転車さんがご存じそうな場所ですw)

P1030827.jpg

 

 

P1030828.jpg

 

 

P1030830.jpg

一杯咲いててYOSHIMIも感激していました

 

 

 

走行距離
河合:26km(アルミ号)
YOSHIMI:15km(小径車)

| 河合 | 高齢者の会ぶどう練 | 15:59 | comments(0) | - | -
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