akamatsu号に乗って

ヒルクライムが好きな河合のブログです
堺浜夜練

夜、帰宅後に車載で堺浜へ

 

湿度が高くて生温〜い!

そして海から吹いてくる海藻っぽい香りの風w

 

前半、YOSHIMIと逆回りで淡々と

後半は正周りでペースを上げてみました

 

周回を終えてせーらさんとパチ〜リ

 

走行距離

河合:45km(クロモリ号)

YOSHIMI:30km(小径車)

| 河合 | 朝練・堺浜夜練 | 22:53 | comments(0) | - | -
猛暑の走ろう会

今日もランニング練習会(走ろう会)へ

 

大津川沿い約7kmを走りましたが

とにかくもう暑かった!!

 

 

| 河合 | ランニング | 23:37 | comments(0) | - | -
槙尾山

9時過ぎに夫婦で自宅を出発

 

自衛隊の坂を上って

 

 

演習場そばではユリが咲き始めていました

 

伏屋で曲がってマツゲン方面へ行ってみるも

工事片側通行で凄い渋滞!和泉中央側へ退避

 

ついでにIZコーヒーというお店でモーニング

 

暑い暑いとダレながら槙尾山へ

 

暑さのせいか釣り堀は無人でした

気温表示は28℃、ここにしては珍しい暑さです

 

しかし川沿いに入ると涼しいです(嬉)

途中で「いがぐり」が転がっていました

 

 

ゴール

 

 

パチリ

 

 

外環沿いの直売所でぶどうとイチジクを購入

ぶどう(デラウェア)がめちゃ甘かったです

 

 

まごころ栽培農園で野菜も買って帰路に着きました

 

 

走行距離

河合:34km(クロモリ号)

YOSHIMI:34km(小径車)

 

| 河合 | サイクリング | 20:19 | comments(0) | - | -
堺浜DNF

夜に帰宅後、車載で堺浜へ

 

北の空には稲光が見えますが

雨雲がコチラに来る事は無さそうです

 

駐車場で山代さんと再開して一緒にコースイン

 

河合夫婦は逆回りで走り始めますが

二人とも体調不良で頭がボーっとする(汗)

 

4周目、クラクラしてきて・・これはダメだと撤退を決定

レッドさん、山代さんにその旨を伝えて

 

完走した風味の写真だけ撮らせて頂きw

(お二人ともすみません、ありがとうございます〜)

お先に失礼させて頂きました

二人同時に調子悪くなるとは情けないです・・

 

 

走行距離

河合:20km(クロモリ号)

YOSHIMI:20km(小径車)

| 河合 | 朝練・堺浜夜練 | 21:47 | comments(0) | - | -
走ろう会

今日も走ろう会でランニング

大津川沿い約7Kmを走りました

 

モンベルのランニング用リュック

ボトルが出し入れしやすくて揺れも気にならず

なかなか良いです

中のファスナーポケットに保冷材を入れて

こっそり暑さ対策したらコレもいい感じでした

 

 

後半に太陽が陰ってくれたお陰もあって

オーバーヒートにならずに走れました

 

 

大津川の亀や鯉たち

 

 

 

五つ葉クローバーを多数発見してしまいましたw

| 河合 | ランニング | 22:30 | comments(0) | - | -
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