akamatsu号に乗って

ヒルクライムが好きな河合のブログです
堺浜夜練

夜、帰宅後に車載で堺浜へ

 

風もさほど吹いておらず、気温も丁度いい感じ

こんな気候が続けば嬉しいですが

すぐに寒くなっていくのでしょうね・・

 

ベンチが撤去されていたロータリー歩道部分

オートバイ達の溜まり場になっていたのですが

今度はバリケードが置かれていました

 

 

ゆるーく走って、ラスト30分だけ

少し頑張って終了

 

せーらさんと一緒にパチーリ

お疲れ様でした!また次回も宜しくお願いします〜

 

 

走行距離

河合:45km(クロモリ号)

YOSHIMI:35km(小径車)

| 河合 | 朝練・堺浜夜練 | 22:42 | comments(0) | - | -
堺浜夜練

夜、帰宅後に車載で堺浜へ

 

先日と違って風は弱く、気温も丁度いい感じ

逆回りで二人走っていると

 

釣り中と思わしき路上駐車、あまりに酷い停め方でした

この写真だと走ってるように見えますが、残念ながら路駐ですw

 

 

今日の出来事

・サックス練習してる人が名探偵コナンのテーマソングを吹いてた

・パトカーが巡回していて「カーブ気を付けて〜」と声を掛けてくれた

・ロータリーのギャラリー用ベンチが撤去されていた

 

 

残り30分は正周りして終了

 

走り終えてから、レッドさん、せーらさんとパチリ

 

コンビニ前で休憩、歓談してから解散となりました

ありがとうございました!また宜しくお願いします〜

 

 

走行距離

河合:40km(クロモリ号)

YOSHIMI:35km(小径車)

 

| 河合 | 朝練・堺浜夜練 | 23:15 | comments(0) | - | -
台風隙間のラン

日曜日、台風の影響がまだ出ないうちにと

走ろう会前の自主練のお誘いがあり参加させて頂き

 

和泉府中〜和泉中央往復の11kmを

H瀬さんと一緒に1km5分10〜20秒位の

結構しんどいペースで走らせて頂きました

 

和泉府中に戻ると・・風は強いが天気は良い

まさかの走ろう会開催です

 

そのまま続けて参加するも、結構ダメージ来てます

大津川河川敷を頑張って5km位走るも

後半で失速、ラスト2kmで腹痛に襲われて

我慢できず止まってしまい、あとは・・歩きましたw

 

長い距離を走れるようになりたいですが

まだまだだと痛感しました

 

 

3連休の運動はこのランのみで

自転車には1ミリも乗らずでした

| 河合 | ランニング | 22:50 | comments(0) | - | -
風が強かった堺浜

夜、車載で堺浜へ行き

夫婦で強風の中を逆回り

 

大して上げてもいないですが

疲れて来たので21:00で切り上げさせて頂きました

 

せーらさんとパチリ

 

レッドさんとパチリ

今日はロードで飛ばしてはりました

また次回も宜しくお願いします〜

 

 

走行距離

河合:25km(クロモリ号)

YOSHIMI:25km(小径車)

| 河合 | 朝練・堺浜夜練 | 22:28 | comments(0) | - | -
堺浜夜練

夜、帰宅後に車載で堺浜へ

 

夫婦で終始ゆるゆる走でした

後半2周はレッドさんと一緒に喋りながら

 

大台ケ原親子クラス優勝おめでとうございます!

 

少し早めに切り上げて

周回中のせーらさんにも入って頂いてパチーリ!

また宜しくお願い致します〜

 

走行距離

河合:25km(クロモリ号)

YOSHIMI:25km(小径車)

 

| 河合 | 朝練・堺浜夜練 | 22:19 | comments(0) | - | -
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