akamatsu号に乗って

ヒルクライムが好きな河合のブログです
奈良池お弁当サイクリング

お昼前に夫婦で自宅を出発

 

先週よりも少し暑いですが

夏の事を考えると快適です

 

行き先は特に決めずに

外環状線方面へ

 

ああ!八重桜の終わっている

奈良池公園だったら誰も居ないかも!

 

そんな訳で奈良池公園へ

(同じ事を考える人もあるようで

他にも家族連れの方が居ましたw)

 

ベンチにYOSHIMIが作ってくれたお弁当を広げてmgmg

今日は虫除けスプレーと電池式虫除け機も用意していたので

安心して食べることが出来ました。

豆ごはんおにぎり美味しかったw

 

 

八重桜、新緑の間からサクランボ!

 

 

リスタートして春木川方面へ

 

若樫、大野町交差点を直進、外環状を渡って国分峠交差点

旧道や裏道を繋いで自宅方面へ

 

車通りの増えた道で久米さんと対向!!

わーい!お久しぶりです〜!

久々にお会いできて嬉しい!

これから槙尾山へ行かれるそうです。

お気を付けて〜!またお会いしましょう〜!

 

 

ちょっと走っただけでしたが

楽しいサイクリングになりました!

 

走行距離

河合:28km(クロモリ号)

YOSHIMI:28km(小径車)

| 河合 | サイクリング | 14:20 | comments(0) | - | -
泉大津人工島へ

お昼前に夫婦で自宅を出発

 

滅多に行く事の無い海手方面

泉大津人工島(助松埠頭)へ

 

泉大津大橋の上でパチリ

暑いかも・・と心配していましたが空気が乾燥していて

風も心地よくて快適でした

 

google Earth の地図ではこの辺り

 

 

 

 

 

 

人工島を探索しました

が、、特に何もありませんでしたw

 

 

黄色いユリが咲いていました

 

 

帰り道に橋の反対側でパチリ

 

岸壁には釣りをしている人が並んでいたので

遠目にしばらく眺めていましたが

今は潮目が悪いのか?誰も釣れてなさそうでした

 

お弁当を食べられる場所を探しながら走っていると

結構自宅の近くまで戻って来てしまうw

 

人の居ない小さな公園を選んで

YOSHIMIが作ってくれた弁当をmgmg

 

おいしいおいしいと食べてると

「やぶ蚊」が飛んで来てうっとうしい〜

5匹ほどやっつけましたが気になって食べづらいw

 

もうこんな季節になってしまったか〜

虫対策グッズを持って来るべきでした

 

 

走行距離

河合:16km(クロモリ号)

YOSHIMI:16km(小径車)

| 河合 | サイクリング | 14:17 | comments(0) | - | -
忠岡港探索

お昼を過ぎてからソロライド

アルミ号で出発〜

 

何となく海へ行きたくなって

大津川沿いコースを海手へ走って忠岡港へ

 

もうちょい北にある

泉大津港は何度か行った事がありますが

自転車での忠岡港は初めてでした

 

浄水場公園や周辺を探索〜

正直、自転車で走るには不向きで

ジョギングやラン向きのコースでした(´・ω・`)

 

海をバックに

 

 

遠くに「ボォー!」と汽笛を鳴らす船

 

 

タニウツギの花

 

 

不審者w

 

河川敷は野球少年や川遊び、バーベキューで賑わい

海沿いは釣り師がずらり

一見すると何もない平和なGWに見えました

 

皆が安心して出掛けられる日常に戻ってほしいです

 

走行距離:23

| 河合 | サイクリング | 16:06 | comments(0) | - | -
久々にサイクリング

夫婦で久し振りにサイクリングへ

 

河合は3月26日の朝練以来

YOSHIMIは3月15日のぶどう練以来

外を走るのがホントに久し振りです

 

キツい所へは行かず、ゆるく楽しく

そんな感じで出発しました

 

もう5月というだけあって

日なたはちょっと暑い

本当にいい気候になりました

 

近所の公園でまだ残っている

桜の花を発見!

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なんだかラッキーw

 

 

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走るのが久し振り過ぎて

小径車の乗り心地に違和感が〜!と言うYOSHIMI

 

正直、河合も久しぶり過ぎて

ロードの乗り心地に違和感を感じましたw

 

色んなアングルから桜をパチリ

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出発後ほんの数百メートルで撮影休憩w

ようやくリスタート

 

ワンちゃん定点観測ポイントでは

鳴き声は聞こえるものの、建物内にいる模様で

姿は確認できませんでした

 

HP(ひよこポイント)沿いの道路を山手へ進みます

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半田紡績前の「早咲き桜」

以前に花をバシャバシャ撮っていた時

向かいの家のお母さんが出て来られて

「この木は花が終わったらサクランボができるのよ〜」

と教えてもらっていたので確認してみました

 

ぬおお!可愛いサクランボが実ってる〜!

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可愛いサクランボが見れて良かった〜!

 

 

外環状線まで出てから奈良池方面へ左折

八重桜はほとんど咲き終わっており

シロバナタンポポも咲き終わっていたようでした

 

 

夕化粧(ユウゲショウ)の花

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YOSHIMIがシロバナユウゲショウを発見!

白も可愛いですね

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その後、葉菜の森へ向かいました

久々の坂道に苦戦するYOSHIMIでしたw

 

道中咲いていた見事なハナミズキ

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葉菜の森に到着し

自転車ラックに駐輪して寄り道

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かなり混んでいましたので建物内には入らず

タオルやら手芸小物を販売しているテント露店へ

 

マスク用のゴムや布マスクを

良心的な価格でゲット!!

 

帰り道はらくちんな下り基調

鼻歌交じりに帰路に着きました

 

気候のいい中を久々にサイクリング出来て

とっても楽しかったです!

 

走行距離

河合:28km(アルミ号)

YOSHIMI:28(小径車)

| 河合 | サイクリング | 13:41 | comments(0) | - | -
春を探すサイクリング

夫婦で春を探すサイクリングへ行きました

 

お昼前に自宅を出発

ワンちゃん定点観測ポイントにて

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つくしポイントへ移動

生えていました〜!

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半田紡績前の早咲き桜をチェック

ツボミは固く、咲くのはもう少し先の模様

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昭和の香り漂う「花月食堂」で腹ごしらえ

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外環状線を少し走って、奈良池付近でシロバナタンポポ探し

YOSHIMIが発見してくれました

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お次は春木川のふきのとうポイントへ

まさに食べ頃な感じの物を発見!(そっとしておきました)

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こちらは開いています

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続いて彼岸桜ポイントへ移動

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これもまだ早かったかな・・

 

ちょっと花びらが出かかってるツボミ

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根気よく探したら、1輪だけ咲いていました!(嬉)

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春の訪れを感じる事が出来た所で帰路へ

 

太陽のおかげで体感は暖かいですが日陰を通ると寒い〜

 

自宅近くの日当たりの良い水路脇で

大量のつくしを発見!!

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なんじゃこりゃー!!

伸び切って胞子も開いている状態です

ここだけ2ヶ月位季節が進んでいる感じw

 

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暖冬の影響でしょうか、ビックリしました。

 

 

走行距離

河合:24(アルミ号)

YOSHIMI:24km(小径車)

| 河合 | サイクリング | 15:19 | comments(0) | - | -
自衛隊横インターバル10本

明日のぶどう練は雨の為中止です

 

なので代わりになる練習をしなければ!

という事で、自衛隊横インターバル練へ

 

今回は「撮影係」という名目でYOSHIMIにも

一緒に来てもらいました

まずはアップがてら自衛隊演習場沿いを少し走ってから

インターバルスタート地点へ戻ります

 

YOSHIMIに来て貰ったのは

ブログ用に写真撮って貰うのも目的の一つですが

本当の狙いは、ゴール近くでカメラ構えて貰って

ラストの勾配が緩い箇所でも手抜きが出来ない

そんな状況を作る事でした

 

河合は単独練の時よりもニシカワさんと一緒の方が

余計に気合いが入るので「道連れ」や「人様の目」って

結構大事なように感じます

しんどいばかりのインターバル練では余計にw

 

そんな訳でインターバル練開始!

 

いつもはメーター表示とにらめっこしながら

必死で回すラスト区間ですが、撮影を意識すると

毎回ラスト1本のようなフルもがきw

 

 

 

こ う か は ば つ ぐ ん だ !

 

6本目まで300wをキープできました!!

しかしもう限界〜〜!!!

 

7本目以降はフニャフニャになりましたww

 

ひたすら辛い・・

 

嗚呼、やっとあと1本で終われる〜〜

 

ラスト1本で再度300w逝ってやろうと追い込みましたが

全然無理〜!単に死んだだけでしたw

 

10本を終えてパチーリ!

YOSHIMI、協力ありがとう!

 

この後どこかサイクリング行くつもりでしたが

YOSHIMIはじっと撮影して身体が冷えてしまい

河合は抜け殻状態になってしまったので

協議の結果・・・即帰宅しましたとさw

 

今回のデータ

 

 

走行距離

河合:25km(クロモリ号)

YOSHIMI:12km(アルミ号)

| 河合 | サイクリング | 16:20 | comments(0) | - | -
久々の自衛隊横インターバル10本

気温が充分に上がったお昼過ぎ、久々にクロモリ号を用意し

単身、自衛隊演習場コースへ

 

ここは明るい時間にあまり走らないですが

やっぱり明るい方がいいですね〜

空気は冷たいですが、太陽のお陰で快適〜!

 

 

そしてハンドルカバーの無い開放感〜(嬉)

 

 

1往復してから意を決してインターバルスタート地点へ

 

工事中だったフェンスが綺麗になっていました

 

最後にインターバル練10本やったのは去年の11月12日

実に3か月ぶりなのです・・

 

めちゃくちゃ憂鬱〜〜w

 

明るく、気温が上がっているお陰で走り易いのですが

ひたすら辛い!!!

 

6本でもうやめようかと思いましたが

意地でも10本やろうと何とか耐えました

内容はグダグダでしたw

 

帰宅後、ガーミンコネクトからラップデータをCSVで出力すると

データ項目がガラッと変わってしまっていて

以前CSVを貼り付けて一発で表にしていたシートが

全く使い物にならなくなっていました、マジかー!(汗)

苦労して作ったのに〜!

 

項目を追加するのなら既存のセルは残して

普通に後ろに追加してくれたらいいだけなのに

何て不親切な改悪だ!とプリプリ怒りながら

シートを作り直しましたとさw

 

データ

 

 

走行距離:25km(クロモリ号)

| 河合 | サイクリング | 16:47 | comments(0) | - | -
和泉リサイクル環境公園

和泉リサイクル環境公園へ梅を見に行きました

 

11:00頃に夫婦で自宅を出発〜

 

気温は10℃を少し下回り、少し寒いですが

太陽のお陰でウインドブレーカーさえあれば

結構快適でした

 

ドラッグストアで少し買い物をしてから

和泉中央方面への坂を上り

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ごにょごにょ走って

YOSHIMIは農免道路への上り道を

エラい頑張って上ってました!

(その後の上りは大失速w)

 

 

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和泉リサイクル環境公園に到着〜!

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梅の開花がまだ少ないのと、他の花がまだ生育中だからなのか

公園へ訪れている人の数がまばらでした

 

 

野菜市で物色を始めるたぬおば

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良い野菜が揃ってます

しかも安い!

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野菜を購入した後は公園内へ

 

菜の花畑が色付き始めていました

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梅林そばのテーブルでお弁当タイム

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YOSHIMI特製お弁当をmgmg

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美味しかった〜

 

 

食後は咲き始めている梅の花を楽しみました

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ピンク色の梅は既に一杯咲いていました

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足元に咲いている水仙

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反対側にある日本庭園へ移動します

 

途中、ラベンダー畑のそばで咲いていたスミレ

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日本庭園の梅もパチリ

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ボケの花

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花を楽しんだ後は公園事務所へ行って

ラベンダーのサシェ(香り袋)やスプレーを購入

 

公園を後にして帰路へ

 

太陽が隠れてしまって寒い!しかも下り基調なので余計に寒い

二人でブルブル震えながら帰宅しましたw

 

早く暖かくなってほしいです

 

 

走行距離

河合:18km(アルミ号)

YOSHIMI:18km(小径車)

| 河合 | サイクリング | 15:09 | comments(0) | - | -
ニシカワさんと遊味サイクリング

今日はニシカワさんと河合夫婦で

遊味へランチサイクリングに行って来ました

 

普段は朝練でご一緒させて頂く事が殆どなので

YOSHIMIと一緒なのは初めてだったり

おっそいペースにお付き合いの程

お願い申し上げますw

 

10:00過ぎに自宅を出発して

いつもの朝練コース、小栗街道経由で

自衛隊方面へ向かいます

 

黒鳥スカイツリーをバックにパチリ!

 

自衛隊演習場沿いに出て、朝練待ち合わせ場所で

ニシカワさんと合流〜!

今日は宜しくお願いします〜!!

 

杉谷乗馬クラブの坂を下って480号線へ

予想以上の交通量でしたが無事に納花町付近で大通りに合流

 

松尾寺の大楠へちょっと寄り道させて頂きました

 

樹齢800年は伊達じゃない!大迫力!

 

でけぇ〜!

 

そばに行って触らせて貰いました

力強い生命力を感じます

 

外環状線まで走り、牛滝高架下(気温6℃)を通過

射撃場を越え、相福庵辺りでKTCの植林さんと対向〜!

声掛けさせて貰いましたが気付かれなかった模様

 

その後、塔原バス停へ寄り道〜

(河合がトイレ休憩したかった為w)

 

そしてそぶら経由で遊味を目指します

 

途中、足の神社「道陸神社」へお参りしてから

遊味へ到着〜!

ニシカワさん、遊味のごはん気に入ってくれるかな??

 

今日はホイル焼きがメインでした

メインの豚肉&野菜のホイル焼きはもちろんの事

おかず達もいつも通り抜群の美味しさ〜!!

お味噌汁は鮭が入っていてこれまたイケました

ニシカワさんも気に入って下さったようで良かったです!

 

満腹で遊味を後にしてからは食後の運動に

そぶらへのゆるーい坂を上ります

 

 

 

 

 

射撃場の坂をこなして

行きの道中は陽が出ていて暖かかったですが

帰りは陰って寒かったです、でも雨降らなくて良かった〜!

 

元来た道を戻って伏屋町(元ネコチョクポイント)付近まで

ここで解散となりました

ニシカワさん、YOSHIMIのノロノロペースにお付き合い下さって

ホントにありがとうございました!

また次回もお願い致しますw

 

 

走行距離

河合:60km(アルミ号)

YOSHIMI:59km(小径車)

 

 

 

 

| 河合 | サイクリング | 15:50 | comments(0) | - | -
遊味サイクリング

遊味へランチサイクリングに行きました

 

10:00過ぎに夫婦で自宅を出発〜

太陽は出てくれていますが、

気温が10℃を下回っているので

日陰はかなり寒いです

 

自宅からすぐの所にある民家の庭は

河合夫婦が勝手に認定している

蝋梅(ろうばい)第一スポットw

 

花が開いて甘い香りが漂っていました

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毎年ありがとうございます!

・・と人様の庭木を勝手に楽しむのであったw

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その後、ワンちゃん定点観測ポイントを確認

シェパードx2・ラブラドールx1

めちゃくちゃ吠えるミックスx1(写っていませんがw)

ヨシ!

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レンゲポイントではレンゲが少しずつ咲き始めていました

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咲き始めている紅梅も発見!

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咲き始めた梅の木をバックにパチリ

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梅林の向かいにある邸宅に飾られていた葉牡丹とビオラの寄せ植え

めっちゃ豪華で可愛いです

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花月食堂の近くにあった蝋梅

日当たりが良くて、既に一杯咲いていました

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外環状線まで行き、道の駅愛彩ランド近くでは

立派な蝋梅が何本も咲いていました!

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黄色く可愛い花と甘〜い香りを堪能してからリスタート

 

外環状線のアップダウンをこなして貝塚市へ

YOSHIMIは調子が良いのか

全然千切れずに付いて来てくれてます

頑張ってー!

 

遊味に到着〜!

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今日は熊取コロッケ(里芋)&おからのコロッケがメイン

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副菜もどっさりあったので大満足のボリューム!

めっちゃ美味しいので一気に完食してしまいました

 

店内に飾ってあった妙に色っぽい大根ww

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別角度から、凄い形してますw

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「ご馳走様でした〜!」

お腹一杯で遊味を後にしました

 

 

出発してすぐの所にみかんの無人販売所

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以前も買って結構甘かったです

 

1袋100円とお得なので再び購入〜

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そぶら経由で帰ります

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相福庵を過ぎた辺りで対向したのは

オクノさーん!(嬉)

これから遊味に向かわれるそうです、お気を付けて〜!!

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射撃場の坂を越えたら後は下りと平坦だけ

しかしこの後の川沿いがめちゃ寒〜い!

 

ごにょごにょ走って

HP(ひよこポイント)前を通過

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その後、無事に帰着しました

 

寒さに負けず咲き始めている花たちから

少し春の足音を感じられたサイクリングでした

 

 

走行距離

河合:39km(アルミ号)

YOSHIMI:39km(小径車)

| 河合 | サイクリング | 15:33 | comments(0) | - | -
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