以下、人が見ても全く意味の無い覚え書きの為
スルー推奨ですｗ
走行前
朝食として・・
炊き込みご飯おにぎり 230kcal x2 =460kcal
トップバリュゼリー 180kcal
合計:640kcal
走行時
エネルギー
1本満足バー 189kcal x 3本 = 567kcal
ソイジョイ 135kcal x 3本 = 405kcal
トップバリュゼリー 180kcal
※コカコーラ350ml 157kcal
合計:1309kcal
水
ボトル2本 600ml x 2 = 1200ml
※いろはす500ml x 2 = 1000ml
合計:2200ml
※は途中に自販機で購入した物
補給が多すぎる様に思われるかもですが
河合はアメ車並みの燃費の悪さｗ
2回ほど低血糖の悪寒に襲われました
その都度補給して凌ぐ事が出来ました
走行時間:7時間23分(停車除く)
走行距離:195��
獲得標高:4527m
平均速度:26.5km/h
平均気温:23℃
天候:晴れ
使用機材:クロモリ号(7.8��)
次回挑戦する時の対策
獲得標高4527mは和泉葛城山約6本分
これだけ上るので軽量化は必須項目
バイクは1kg以上軽いアルミ号
ホイールはC35よりも軽さ重視のC24
空気抵抗と重量の増えるフロントバッグは
使うのをやめて、補給は背中のポッケへ
デジカメは持たず携帯電話のみ(カメラ付いてますし)
暴力ライトはいらないので外しておく
ボトルはダブルでも2本満タンにせず1本半
補給食は1本満足バー3本を背中に常備
補給や水の予備は車に積んでおいて
折り返しの時点で素早く供給する(ゼリーは車で飲む)
上記対策で今回より3kgは軽量化出来そうです
あと、塩分ジャージタブレッツ3個も食べたので
これはサドルバッグにでも放り込んでおきましょう
当ブログは「ブログランキング」に参加しています
下記バナーをクリックして応援してやって下さいませ〜
人気ブログランキングへ
