akamatsu号に乗って

ヒルクライムが好きな河合のブログです
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室内練

いよいよマウンテンサイクリングin乗鞍が

来週に迫りましたが、体調などの事を考慮して

高強度実走練ではなく低強度室内練にしました

 

朝から180分

昼は買い物に出掛け

夕方に120分

 

合計5時間、ゆるくですが回しておきました

 

写真は土曜日の牛滝での写真(UP忘れ分)

 

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