akamatsu号に乗って

ヒルクライムが好きな河合のブログです
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10kmラン2回目

走ろう会に参加させて頂きました

 

河合より断然速いM崎さんがスタート前

靴ひもを結んでいる隙に全力ダッシュで

逃げまくりましたww

 

そして大津川沿い1往復+追加で走って

今回も10km頑張ってみました

 

 

ガーミンの計測結果

後半でタレて来て、ラスト2kmで失速したものの

(10kmと5kmのベストタイム差分タレてますw)

前回よりもキロ3秒ほどペースアップ!

 

10km走にしたのには理由がありまして

和歌山ベイマラソンwithジャズ の10km部門に

エントリーしているからなのです

 

11月の大会本番で、その時持ってる自己ベストを

大幅に更新するつもりで頑張ってみようと思います

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