akamatsu号に乗って

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和歌浦ベイマラソンwithジャズ10km

先週の日曜日に再発した膝の痛みは

月曜日に「腸脛靭帯炎」と診断されてしまいました

(ランナー膝やランナーズニーとも呼ばれているそうな)

大してランの練習もしていないのに恐縮してしまう名前ですw

 

整骨院の先生から「日曜日に間に合わせましょう」と

大変心強い言葉を頂いて、治療と並行して

膝のアイシングと教えて頂いたストレッチを

毎日徹底的に行って回復を試みました

 

土曜日にテーピングをして頂いて

ぶっつけ本番で走りました

当初はDNSを覚悟していたので

出走できるだけでも有り難いです

 

 

いよいよ和歌浦ベイマラソンwithジャズ10km本番

YOSHIMIが応援に付いてきてくれました(嬉)

 

朝、6時過ぎに自宅を出発

電車とバスを乗り継いで和歌山県海南市の

マリーナシティへ

 

事前にゼッケンや計測チップを郵送して頂いていたので

到着後は参加賞を受け取って着替えるだけ

全体的に感じた事は・・運営の段取りが大変良いです

 

ジャズの演奏が始まりました

 

ブースを色々見て回っていると

開会式の時間になったので移動

 

ゆるキャラも登場です

 

和歌山市消防局のマスコットキャラクター

「和びっとちゃん」とパチリ

 

闘魂ジャージでラン大会デビューです

 

計測チップはカード型の物をシューズに付けています

邪魔にならずいい感じです

 

いよいよスタートが近づいて来ました

 

9:30スタート!

会場をぐるっと回って海岸線へ向かう所を撮って貰いました

最初の1kmはとにかく渋滞を早く抜けようと

右端をスルスル通り抜けました

渋滞を抜けると自分と同じか、自分より少し速いペースな

方々がバラけたり集団を作ったりで走り易い状況

 

右ひざの痛みは・・大丈夫のようです(嬉)

かわりになぜかお腹が痛いw

 

 

向かい風の海岸線を走ります

女子選手たちにもどんどん引き離され

追い抜かれる事が多かったですが

今の自分に出せるペースを守りながら

途中、ジャズの演奏や沿道の応援に力を頂いて

5km折り返し地点を通過

 

まだ膝は大丈夫、お腹の痛みも治まりました

追い風のお陰で少し楽になりましたが

残り2kmの所で右ひざがジクジク痛み出す・・

 

これはもう無視して強引に走り切らねば〜!

とりあえず失速する事は無くゴール出来ました

 

 

お猿さんのコスプレで走られたT岡さんとパチリ!

お疲れ様でした〜!

 

 

ゴール後はチップ回収、スポーツドリンク、みかん、梅干しゲット

完走証の発行までが一連の流れで大変スムーズに行われました

 

無事にゴールできてよかった!

 

 

自己ベスト更新には全く至らなかったものの

タイムは47:00、1km4分42秒ペースと

出走までの状況を考えたら

上出来な走りだった!と自分に甘い評価をしておきましたw

部門順位は772名/63位でした

 

 

黒潮温泉でサッパリ汗を洗い流し、昼食を済ませて

会場を後にしました。

 

帰り道の後半、膝のダメージが大きくなってきて

歩くのも大変になりました(汗)

本番で持ってくれて良かったです!

 

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