akamatsu号に乗って

ヒルクライムが好きな河合のブログです
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夏の大山合宿2日目

2日目の朝、二日酔い全開ですw

(YOSHIMIは今回ダメージ少ない模様)

 

とりあえず朝食べたパンをリバース、はうう・・

前回も二日酔い抜きにランが特効薬だったので

ヘロヘロながら着替えて準備

さあ出発〜〜!

 

 

YOSHIMIは別荘地周辺を散策ラン

河合は皆さんに着いて行きました

 

 

開催中の皆生トライアスロンバイクコースがすぐそばでしたので

皆さんと一緒に応援します。 頑張ってー!!

 

応援してると・・ちょっと自転車乗りたくなってきます(単純w)

 

 

 

コースを少しだけ離れ

 

再びバイクコース沿いへ

 

補給エリア

 

 

 

坂を上がる選手たちを邪魔にならないようにランしながら

「頑張ってー!」とみんなで応援させて頂きました

 

選手の方たちは笑顔で応えて下さったり

「そっちもラン頑張ってー!」と応援し返して下さったり(嬉)

上り切った辺りで立ち止まって、応援を一杯させて貰いました

 

大山をバックに走る参加選手たち

このクソ暑い日にも関わらず

スイム3km、バイク140km、ラン42.195kmという

大変ハードな内容をこなしておられ、本当に頭が下がります

 

山から流れてくる水を触っているS木さん

「思ったほど冷たくない」との事でしたw

 

大量の汗をかいたので、脱水にならないよう

途中でスポーツドリンクを買ってこまめに飲みました

 

保養所に戻って来ても二日酔いというか吐き気が治まらず

走り出してから飲んだ水、スポーツドリンク

トイレで全部リバースしてしまいました

 

その後、水を飲んでも何を飲んでもリバース

時間はお昼を回っていて、コレは二日酔いではなさそう

 

昨日のサザエ(苦手なのに無理して食べた)で

食当たりを起こしてしまったかもしれません

 

嗚呼、自業自得〜

 

 

この後、皆さんと保養所を出てからラン区間の応援に

行ったのですが、河合は吐き気を我慢する事だけで

一杯一杯・・

ゴール近くで皆さんと一旦お別れし

YOSHIMIにお守りしてもらいながら

水やお茶を飲んではリバースを繰り返していました

軽い脱水状態で身体が非常にキツいw

 

帰り道すがら、薬局を探して頂き

食当たりの薬を購入して飲みました

無駄にバニラの甘い香りと味でしたww

 

コレが効いて吐き気は何とか治まりました

皆さんに散々心配と手間を掛けてしまいました

YOSHIMIもゴメン〜

 

A坂さんの運転で無事自宅近くまで戻り

皆さんと一緒に夕食、2回目の薬が効いて

うどんを食べる事が出来ました

 

午後からは写真どころでなくて全然撮れずでした

でも大変楽しい合宿でした

懲りずにまた連れて行って下さいませm(_ _)m

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