akamatsu号に乗って

ヒルクライムが好きな河合のブログです
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長居Wind初参加

急遽、半休を取れたので

長居公園で毎週木曜夜に行われているランの練習会

「長居Wind」に参加させて頂きました

 

西吉野練習会からの繋がりで、走ろう会のO西さんに

色々教えて頂いて参加出来る運びになりました

O西さんありがとうございます!

 

JR阪和線で長居駅へ

 

長居公園は駅から歩いてすぐでした

 

まず、その広さにびっくり

大阪市内にこんな広大な公園があるんですね

 

 

荷物を預けるつもりだったユースホステルが貸し切り?で

利用できず、急いで地下鉄の駅へ向かい

コインロッカーを利用して事無きを得ました(ホッ

早目に現地入りしていて良かったです

 

 

集合場所、だんだんと参加ランナーが集まっています

 

主催のカニさんにご挨拶〜

初参加である事をお伝えし、自己紹介タイム(初参加者の義務)の

内容を教えて頂いて心拍数が上がりましたw

 

キロ辺り15秒刻みの組に分かれてのペース走

大まかな決まり事を教えて頂いて

自分の参加したい組に名前を記入

 

最近追い込み出来てない分、必死で耐えてみようと

4分45秒の組に参加させて頂きました

 

ここからはカニさんがFBにアップして下さった写真を

使わせて頂いております

 

自己紹介タイム

今回の初参加はソノさんと河合の2名

ソノさんシニアプロランナー契約をされて

今月号のランナーズにもインタビューが掲載されているらしく

今の目標は70歳台でのサブスリーとの事

フルのベストは?との質問に2時間17分とのお答えで(すげぇ!)

周りにどよめきが起こりました

 

え?この方の後に自己紹介ですって!!??

なかなかドM心をくすぐるプレイですねww

ふ、、フルのベストは4時間12分です!(キリッ

は、恥ずかしい〜〜〜

 

皆さんに温かく迎え入れて頂いて

いよいよ練習開始です

 

参加させて頂く4分45秒組がスタート位置に招集

 

最初は元気なので「あ!いけるかも!?」と勘違い

2周目になると既にキツい・・

 

雨予報で降水確率90%だったにも関わらず

今まで降っていませんでしたが、走行中に大粒の雨が!

「雨、降ってくれて丁度いいね」「涼しくなって助かるー」

皆さん口々に前向きな言葉ばかり

メンタルつえぇ!

 

元々10kmと決めていたので

キリの良い4周(11.39km)で離脱させて頂きました

嗚呼、キツかった〜〜〜

 

ノートに距離と時間を書き込んで

カニさんにご挨拶して写真を撮って頂きました(嬉)

参加させて頂いてありがとうございました!

 

 

帰り道の電車でプシュッとチューハイをあけてgbgb

最高に美味かったです!!

 

また機会を作って参加させて頂きたいです

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