akamatsu号に乗って

ヒルクライムが好きな河合のブログです
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鍋谷峠

朝8:00過ぎに夫婦で自宅を出発

 

今日は鍋谷峠(乗鞍前に上らず引き返したw)を

ちゃんと上まで行ってみようという事で

 

和泉中央経由で麓を目指しました

いつものコースで行くとYOSHIMIは鍋谷峠手前にある桃坂

(鬼っ子パンの先にあるキツい坂)で息も絶え絶えになり

桃坂を越えた時点でヘロヘロ、大抵弱音を吐き

ここで鍋谷やめになる場合がとても多いw

 

今回は遠回りで国分峠〜葉菜の森〜あみだ寺と旧道を繋ぐ

キツい坂の無いコースで行きました

 

オクイさんと隔週で再び対向〜(嬉)

ホントによく走っておられます!

 

YOSHIMI、めっちゃスローペースですが

鍋谷に足を踏み入れただけでも進歩w

 

 

お地蔵さんから県境までYOSHIMIから「好きに追い込んで!」

と言って貰って、全開で走る!

・・しかしすぐヘロヘロに orz

堺浜での真剣平坦練は坂で大変役に立ちますが

(過去の経験上でもこれは間違いないです)

坂のしんどい感覚を身体に叩き込んだ上でやらなきゃ

効果が激減するようです

今後復活を目指すなら、まずはやはり山でも追い込まないと

その上での堺浜や自衛隊朝練でレベルアップ

この図式で頑張ってみようと思います

 

県境手前では再度踏み直して

追い込んでみましたが、速度大した事無いのに

心肺が悲鳴を上げまくり、ゴール直後

今まで経験した事が無い位に胸が痛苦しくなりました(汗)

乗鞍前に自転車で来なくて正解だったかもw

 

お迎えプレーに下ります

 

コース途中、謎の果実が塀沿い実っていました

食べられるのかな?w

 

上っていると、久米さんが声を掛けて下さいましたー!(嬉)

一緒に県境まで行き、YOSHIMIを待って

21℃と涼しかったです

 

 

一緒にパチリ!

鍋谷峠を上がったという証拠写真完成w

久米さん、またお会いしましょう〜!

 

 

来た道をゆっくり下って

葉菜の森で軽くお昼を食べてから帰路に着きました

 

週末、全然乗っておらずだったので

徐々に山の長い上りに慣れて行かねばー!

 

 

 

走行距離

河合:50km(クロモリ号)

YOSHIMI:45km(小径車)

 

 

 

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