akamatsu号に乗って

ヒルクライムが好きな河合のブログです
<< 第3回大山合宿(3日目) | main | 堺浜夜練 >>
何かを掴んだ堺浜夜練

準備はしていたものの、ザーザー降りの雨で

中止になった自衛隊横朝練でした

 

そして夜、帰宅後は天候もOKだったので

車載で堺浜へ

 

ちょっと肌寒かったので

ウインドベストを羽織り、ニーウォーマーも装着

この位で丁度快適でした

 

YOSHIMIと一緒に逆で1周、レッドさんと対向

2周目からはレッドさんと合流して正周り

 

最近教えて頂いたペダリング方法を

一緒にいざ実践!

 

レクチャーして下さってるレッドさん自身

MTBなのにどんどん速度UP!

風除け無しで最終的に43km/h!

MTBの速度域を逸脱していますww

一見滅茶苦茶ですが、二人とも脚の疲労が少ない!

 

 

これは凄い!身体で覚えねば!

と周回を重ねました・・が、2〜3割位しか出来てませんw

それでもいつもよりかなり効率良く走れました

 

 

周回を終えてパチーリ!

コンビニ前で休憩後に解散となりました

 

レッドさんありがとうございます!

頑張って練習して行きます!

 

 

走行距離

河合:50km(クロモリ号)

YOSHIMI:30km(小径車)

| 河合 | 朝練・堺浜夜練 | 23:45 | comments(0) | - | -









      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
<< December 2018 >>

このページの先頭へ