akamatsu号に乗って

ヒルクライムが好きな河合のブログです
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堺浜夜練

夜、帰宅後に車載で堺浜へ

 

自転車を降ろしていると、鼻風邪でDNSの

連絡を頂いていたレッドさんが寄って下さり

最近始めたインターバル練の事や

ペダリングについてレクチャーして下さいました

 

ありがとうございました!

お大事になさって下さい〜

 

レッドさんとお別れしてからコースイン

少し肌寒く、風も吹いていました

 

ペダリング練習をしながら正周り

こうかな?と思っている正解風味になったり

違う感じになったりを繰り返しますが、やはり違和感・・

 

6周目ぐらいでやっと良い感覚が掴めたっ!

これだこれだ!!

と思って走っていましたが半周でフェードアウトw

 

まだまだ練習と経験が必要です、頑張らねば!

 

時間が来たので終了!

せーらさんと一緒にパチリ!

とりあえずノルマの10周は走りましたが

ラストは疲れ果ててポタリングペースでした

 

コンビニ前で休憩してから解散となりました

また次回も宜しくお願い致します〜

 

ちなみに朝バッチリだったパワータップ

校正もきちんとやったのに

ご機嫌斜めなのか?ずっと700〜900ワットを

示していました、こんなパワーで実際走ってみたいw

 

走行距離

河合:50km(クロモリ号)

YOSHIMI:28km(小径車)

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