akamatsu号に乗って

ヒルクライムが好きな河合のブログです
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自衛隊横朝練

28回目の自衛隊横朝練です

 

先週よりも寒さはマシですが

それでも肌寒いのでウインドベスト着用

 

日曜、必死で追いこんだランのダメージが

昨晩のコナミでも残っていて

ランニングマシンもエアロバイクもヘロヘロでした

今朝も脚がやたら重い、そして息も上がる・・なんでだ〜

と、調子の悪かったという前フリはこの位にしてw

 

5:40頃はまだ真っ暗

ニシカワさんと合流した5:58位で薄明るくなりました

 

二人で自衛隊演習場沿いコースを1周

ニシカワさんが先頭固定で時折ガツーンと加速

あがん〜〜!死ぬ〜〜!

風除け使わせて貰ったお陰で千切れずに済みました

 

 

インターバルスタート地点へ移動して開始〜!

河合はもう最初っから全然アカン感じでした

 

二人とも仲良くヘロヘロになりましたとさw

また次回も宜しくお願い致します〜!

 

 

今回の記録

4本目のタイムや記録は

ゴール地点で車が来てラップ押せないラグが数秒ありましたが

でも5本目はガチで263Wでした、、

 

疲労抜いてからまた頑張ります!!

 

走行距離:24km(クロモリ号)

| 河合 | 朝練・堺浜夜練 | 07:28 | comments(0) | - | -









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