akamatsu号に乗って

ヒルクライムが好きな河合のブログです
<< 堺浜夜練 | main | 堺浜夜練 >>
自衛隊横インターバル10本

予報でも寒くなりそうだったので

ニーウォーマーやベストを装着して

朝5:30に自宅を出発し、黒鳥山方面へ

 

自衛隊演習場そばを軽くアップ走

5:45位に明るくなり始め

5:58にガーミンのバックライトが黒→白に

(日の出時刻という事で何気に便利〜)

 

ニシカワさんと合流してアップ走してから

インターバル練スタート!

 

今回も大変キツーい地獄を味わいました

お疲れ様でした!この練習はひたすらキツくてしんどいですが

出来る限り継続してレベルアップ目指しましょう!

また次回もお願い致します

 

データ

5本目以降がやはり鬼門、まだまだです・・

 

走行距離:32km(クロモリ号)

 

 

ちなみに・・カワハラダさんから修理に出して頂いていた

ガーミンfenix5plus(心拍転送モードで__bpmとなる)

保証期間内で本体新品交換で戻って来たのですが

早速今朝テスト使用してみました所

インターバル練中に5回も心拍表示消えました

えええ!?全然直ってないやん!!

修理中、vivosmartHR+を心拍転送で使ってた際は

全くこの症状は起こらずでした

fenix5、困ったものです・・・

| 河合 | 朝練・堺浜夜練 | 07:35 | comments(0) | - | -









  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
<< October 2019 >>

このページの先頭へ