akamatsu号に乗って

ヒルクライムが好きな河合のブログです
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自衛隊横インターバル10本

朝5:35頃、真っ暗な中、自宅を出発

 

寒さを警戒して着込みましたが

自衛隊周辺で7℃位と先日ほどでは無かったです

 

ちょこっとアップ走してから

6時になってニシカワさんと合流しても

まだ辺りは明るくならない

一緒にアップしてからインターバルスタート地点へ

6:10頃、やっと周囲が明るくなり

ライトが無くても大丈夫な位になりました

 

久々のインターバル練

レスト短めを意識してやってみますが

3本目で既に大崩れ・・・

ぶどう練のダメージが残っているのか?

単に不調なのか? ひたすら辛い〜〜

ニシカワさんもかなりしんどそう

インターバル練、一人じゃ辛過ぎます

道連れが居てくれて良かった!!ウフフフw

と、妙なテンションになった所で終了〜

お疲れ様でした!

 

 

今回のデータ

ボロボロの内容です・・

まあ、こんな日もあるさ!!(´;ω;`)

 

 

走行距離:29km(クロモリ号)

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