akamatsu号に乗って

ヒルクライムが好きな河合のブログです
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自衛隊横朝練

自宅外の温度計は8℃

これは自衛隊周辺かなり寒そう!!

 

5:40に防寒対策万全で自宅を出発

 

ニシカワさんと合流して

今日は自衛隊横コースを走る事にしました

 

めっちゃ寒い!!

ガーミンの気温表示は1.2℃まで下がりました

ヒェェ〜〜

 

アップダウンを一緒にこなす

身体を温める程度の強度で走りました

 

河合のくだらない話に付き合わせてすみませんw

 

そして終了〜

明るくなるとホッとします!

またお願い致します〜!

 

 

走行距離:29km(クロモリ号)

| 河合 | 朝練・堺浜夜練 | 07:23 | comments(0) | - | -









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