akamatsu号に乗って

ヒルクライムが好きな河合のブログです
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牛滝工房へ

朝は久々に走ろう会に顔を出しました

 

大津川沿いを7か月ぶりのラン

体重が軽くなったお陰なのか

全然走っていなかった割にいい感じ?

6.8km、1km4:29ペースでした

 

久々にお会いした皆さんと

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コナミでストレッチと入浴してから帰宅

 

昼食後に少しゆっくりしてから13:40頃

YOSHIMIと二人で牛滝方面へサイクリング

 

デジカメを忘れたので今日の写真は全てスマホでの撮影です

 

ワンちゃん定点観測ポイント

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牛滝高架下の気温表示は9℃

陽が当たる所は丁度良い!日陰は〜寒い、そんな感じです

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そして牛滝コース後半でI原さんとお会い出来ましたー!(嬉)

 

葛城山頂は4℃だったとの事で下りはかなり寒かったそうです

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I原さんがセルフタイマーで撮って下さった写真です

後ろにある直売所の柿やみかんが季節感出てて良い感じ!

 

しばしの歓談〜

足止めしてスミマセンでした

またお会い出来るのを楽しみにしています〜〜!

 

I原さんとお別れした後・・河合夫婦はすぐそばの

牛滝工房をゴール地点にしましたw

 

寒くなる前にコーヒー飲んで帰りましょ

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工房内でお母さんやお客さんとお話ししながら

コーヒーを頂いてホッと一息〜

 

さて、リスタートして下山です

まだ15:30ですが辺りは何だか薄暗い?

 

そして寒い〜!

YOSHIMIはたまらずウインドブレーカーを2枚重ねに

二人とも寒さ耐性が低下しているようで

ホント寒さに弱くなってます

 

HP(ひよこポイント)前を通過して

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ちょっと寄り道しましたが

暗くなる前に無事に帰着しました

 

 

走行距離

河合:29km(クロモリ号)

YOSHIMI:29km(小径車)

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