明日のぶどう練は雨の為中止です
なので代わりになる練習をしなければ!
という事で、自衛隊横インターバル練へ
今回は「撮影係」という名目でYOSHIMIにも
一緒に来てもらいました
まずはアップがてら自衛隊演習場沿いを少し走ってから
インターバルスタート地点へ戻ります
YOSHIMIに来て貰ったのは
ブログ用に写真撮って貰うのも目的の一つですが
本当の狙いは、ゴール近くでカメラ構えて貰って
ラストの勾配が緩い箇所でも手抜きが出来ない
そんな状況を作る事でした
河合は単独練の時よりもニシカワさんと一緒の方が
余計に気合いが入るので「道連れ」や「人様の目」って
結構大事なように感じます
しんどいばかりのインターバル練では余計にw
そんな訳でインターバル練開始!
いつもはメーター表示とにらめっこしながら
必死で回すラスト区間ですが、撮影を意識すると
毎回ラスト1本のようなフルもがきw
こ う か は ば つ ぐ ん だ !
6本目まで300wをキープできました!!
しかしもう限界〜〜!!!
7本目以降はフニャフニャになりましたww
ひたすら辛い・・
嗚呼、やっとあと1本で終われる〜〜
ラスト1本で再度300w逝ってやろうと追い込みましたが
全然無理〜!単に死んだだけでしたw
10本を終えてパチーリ!
YOSHIMI、協力ありがとう!
この後どこかサイクリング行くつもりでしたが
YOSHIMIはじっと撮影して身体が冷えてしまい
河合は抜け殻状態になってしまったので
協議の結果・・・即帰宅しましたとさw
今回のデータ
走行距離
河合:25km(クロモリ号)
YOSHIMI:12km(アルミ号)