akamatsu号に乗って

ヒルクライムが好きな河合のブログです
堺浜夜練

夜、帰宅後に車載で堺浜へ

 

湿度が高くて生温〜い!

そして海から吹いてくる海藻っぽい香りの風w

 

前半、YOSHIMIと逆回りで淡々と

後半は正周りでペースを上げてみました

 

周回を終えてせーらさんとパチ〜リ

 

走行距離

河合:45km(クロモリ号)

YOSHIMI:30km(小径車)

| 河合 | 朝練・堺浜夜練 | 22:53 | comments(0) | - | -
堺浜DNF

夜に帰宅後、車載で堺浜へ

 

北の空には稲光が見えますが

雨雲がコチラに来る事は無さそうです

 

駐車場で山代さんと再開して一緒にコースイン

 

河合夫婦は逆回りで走り始めますが

二人とも体調不良で頭がボーっとする(汗)

 

4周目、クラクラしてきて・・これはダメだと撤退を決定

レッドさん、山代さんにその旨を伝えて

 

完走した風味の写真だけ撮らせて頂きw

(お二人ともすみません、ありがとうございます〜)

お先に失礼させて頂きました

二人同時に調子悪くなるとは情けないです・・

 

 

走行距離

河合:20km(クロモリ号)

YOSHIMI:20km(小径車)

| 河合 | 朝練・堺浜夜練 | 21:47 | comments(0) | - | -
蒸し暑かった堺浜

夜、帰宅後は車載で堺浜へ

 

蒸し暑かった!!

大して追い込む事も無く、淡々と走っておしまい

 

今日はお盆休み前だからなのか

自転車も少なく、オートバイは全くおらずでした

 

レッドさん、せーらさんと一緒にパチリ!

久々のコンビニ前休憩もしました

白バラ牛乳コーヒーアイスがとても美味しかった〜w

 

 

走行距離

河合:35km(クロモリ号)

YOSHIMI:25km(小径車)

 

 

 

 

 

| 河合 | 朝練・堺浜夜練 | 23:32 | comments(0) | - | -
堺浜夜練

夜、帰宅後に車載で堺浜へ

 

レッドさんがミニベロで到着されて

先にコースin(数周回して帰られました)

またお願い致します〜〜

 

風速3と風が強めで走り辛い

逆でゆっくり流してから

正周りも・・淡々と走りました

 

設置されているストレート区間の車線規制

ジクザクにされている箇所です

左(しかない)車線を走っていると・・

右への車線変更を余儀なくされます

 

 

そしてまた左に戻らされる・・嫌がらせですねw

 

 

爆音シビックが再始動しそうなのと

爆音オートバイもウロウロし始めたので

早目の撤収にしました

 

上がる前に、せ〜らさんとパチーリ!

すみません、お先に失礼いたします〜

コースに戻られるせーらさんとお別れして撤収致しました

 

 

走行距離

河合:35km(クロモリ号)

YOSHIMI:29km(小径車)

| 河合 | 朝練・堺浜夜練 | 22:28 | comments(0) | - | -
堺浜、コース改悪

夜、帰宅後に車載で堺浜へ

 

気温は高めで、風はそこそこ吹いています

 

二人、逆回りで走り始めるも・・

うぬぬ!元々2車線だった暗い区間

路上駐車防止なのか、柵?を設置して

随分前から1車線半に狭められていましたが

 

完全に1車線分塞がれて片側1車線になっていました

なにこれー!と言いながら狭い区間を走っていると

「プシュー」とナイスサウンド!

嗚呼・・いきなりパンクだーΣ(゚д゚lll)

 

手際も悪く、チューブ交換して空気を入れると

今度はハンドポンプが2つに分解してしまい大慌てw

(キャップが中で外れていただけで無事に直りました)

出鼻を挫かれてテンションダダ下がりでリスタート

 

↓片側2車線だった正周り側も1車線にされていました

堺浜からオートバイや自転車を締め出す兆しなのか(汗)

 

 

オートバイ軍団がUターンするのに使っていた

中央分離帯の隙間にはコンクリートブロックが設置されていました

このコンクリートブロックは歓迎なのですが

(何も見ずに飛び出してくるオートバイが多かった)

片側2車線の1車線を丸々塞ぐのは安全上良くないと思われます

しかもご丁寧に途中で塞ぐ車線を変えて

ジグザクになっている場所もあり

余計に危ない上、走り辛い!!

 

車が自転車を追い抜く時は勿論の事

オートバイや自転車同士の時にも間隔が狭くて危険です

 

片側1車線でも中央分離帯が無い場所ならば

対向車さえ居なければセンター割り気味で間隔を空けて

安全に抜いてもらえますが、ここはそれも出来ない

おまけに街灯が無くて暗いのです

 

1車線にするならば中央分離帯が無いように

どちらか片側の2車線を対向にしてくれる方がマシです

 

「とりあえず二輪車締め出そうぜ!」ってな感じの

やっつけ仕事、安全の事を考えていない対策だと感じました

 

パンクとコース改悪ですっかりやる気を無くして

チンタラ走っていたら・・おお!PLの花火が見えました

ちょっと止まって見よう!と写真を撮った直後に

花火は終わってしまいましたw

 

 

結局、3周回だけで終了〜

 

走行距離

河合:16km(クロモリ号)

YOSHIMI:15km(小径車)

| 河合 | 朝練・堺浜夜練 | 22:44 | comments(0) | - | -
堺浜DNF

堺浜に車載で行って走りましたが

二人とも体調が良くないです

河合は単身追い込む気持ちにもなれず一緒に逆で3周回

 

しんどいなぁ?どうする?

2秒間に及ぶ協議の結果、満場一致で撤退が決定!

 

そそくさと撤収したのでありました

 

 

走行距離

河合:15km(クロモリ号)

YOSHIMI:15km(小径車)

 

| 河合 | 朝練・堺浜夜練 | 21:44 | comments(0) | - | -
堺浜夜練

最近、夏バテなのかよく分かりませんが

朝、しんどくて走りに行く気になれません

(単にモチベーションの問題かもですが)

そんな訳で朝はギリギリまで寝ました

 

 

夜、帰宅後は車載で堺浜へ

レッドさんと久々にお会い出来ましたので(嬉)

写真をパチリ!

暫くお話しさせて頂いてから、レッドさんは帰路へ

河合夫婦は堺浜へコースイン

 

また堺浜寄って下さいませ〜

 

 

今日は風弱め、湿度も気温もマシ、自転車少なめ

そしてオートバイが殆ど居ない!

総合的にかなり快適なコンディションでした

(路上駐車がちょっと多かったですが)

 

逆回りで4周してから正周りへ、頑張ってはみたものの・・

相変わらずビミョーなペースになりました

 

終了後、せーらさんとパチリ!

もう1周走られるせーらさんとお別れして

撤収させて頂きました

また次回も宜しくお願いします〜!

| 河合 | 朝練・堺浜夜練 | 22:47 | comments(0) | - | -
堺浜夜練

夜、帰宅後に車載で堺浜へ

 

今夜の堺浜夜練は河合夫婦だけな事と

21:00頃に雨雲が通過しそうな事もあり

勝手に30分短縮版な夜練にしました

 

逆(時計)回りで一緒に3周回

その後、分かれて河合は正周り

YOSHIMIはそのまま逆で走りました

 

湿気、気温も酷いほどではなく

風も弱めで走り易い状況でした

 

正周りに入ってからガンガン追い込むつもりが

思うように速度も上げられずヘコヘコ走り

練習不足を痛感しました

 

21:00に終了してパチリ!

YOSHIMIがいつもと違うポーズをするので

つられて真似したら・・なんじゃこれ?w

よくわからないテンションになりましたとさw

 

自転車を車に片付けての帰り道

雨がサーっと降りました(少しの通り雨のようでした)

 

 

走行距離

河合:40km(クロモリ号)

YOSHIMI:25km(小径車)

| 河合 | 朝練・堺浜夜練 | 22:23 | comments(0) | - | -
朝ラン、夜堺浜

朝は黒鳥山方面へ6kmほどランニング

もっと速く走るつもりが、調子はイマイチで

ジョギングに近いペースでした

サイズピッタリなシューズの効果?ランニングへの「慣れ」?

走り終えてから感じていたダメージが以前より随分減りました

 

 

 

夜、帰宅後は車載で堺浜へ

 

昼の熱気が残っており、湿度も高く蒸し暑い

風も生温くてなかなかの不快指数w

 

YOSHIMIと一緒に4周回ほど逆回り

今日は自転車が多かったです

 

正周りに入ってから徐々にペースアップしてみました

時間まで走って・・終了〜

 

せーらさんと一緒にパチリ!

お疲れ様でした!またお願い致します〜!

 

 

走行距離

河合:44km(クロモリ号)

YOSHIMI:30km(小径車)

| 河合 | 朝練・堺浜夜練 | 22:49 | comments(2) | - | -
堺浜ゆっくり走(たぬき付)

帰宅後、車載で堺浜へ

 

二人で逆回りに走り出すも

気温と湿度が高くて不快指数も高め

風もそこそこ吹いていました

 

ランニングのダメージが今頃来たのか

右足ふとももが痛いので

終始ゆっくり走りました

 

途中でたぬきが道を横断したので

YOSHIMIと一緒に呼んでみると

立ち去らずこちらを伺っていましたので

 

パチ〜リ!

暗闇での撮影は難しいです・・

 

 

もう一丁!

この後、道路を渡って海側へ走り去って行きました

 

 

5周回で終了〜

たぬき、思ったようには撮れませんでしたが

久々に至近距離で見れてよかったですw

 

 

走行距離

河合:27km(クロモリ号)

YOSHIMI:26km(小径車)

| 河合 | 朝練・堺浜夜練 | 22:20 | comments(0) | - | -
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