akamatsu号に乗って

ヒルクライムが好きな河合のブログです
ツール・ド・美ヶ原前日

自転車レース参戦歴も10年程になる
河合ですが、ツール・ド・美ヶ原は
1度も出た事が無く、レッドさんに
声を掛けて頂いた事がキッカケで
今回初めて参戦する事になりました


4・5・6月でしっかり練習を積んで
6月末の美ヶ原で腕試し


もしアカンかっても乗鞍まで2ヶ月あれば
充分立て直しが出来るぜ!
みたいな見通しの甘〜い計画でしたが
実際はイボ痔やら何やらもあり
思うような走りには程遠い・・
しかし現状を知る為にも頑張らねば!


YOSHIMIはyoutubeの激坂動画を見て
こんなん無理!と震え上がり
どうしても嫌だったらDNSしてもいいからと
なだめて連れて行く河合なのであったw


そんな訳で美ヶ原参戦の為
現地に前日入りして受付を済ますべく
5:00過ぎに車載で自宅を出発〜


G20大阪サミットの交通規制の影響が
心配でしたが、渋滞なども無く大阪を出られました

多賀SAで朝食、激しい眠気が来たので

養老SAで少し仮眠させて貰い

 

阿智PAに久々に立ち寄り

4月のハナモモポイントをパチリ

当然なーんも咲いていませんw

P6291783.jpg

 

ピンク色のホタルブクロが咲いていました

P6291785.jpg

 

レッドさんに教えて頂いた
松本ICから先にある梓川スマートICで
高速を降りて松本トンネル(100円)経由で
松本市内の市街地渋滞を避けるルートで
凄くスムーズに現地に到着出来ました


本日の宿である伊東園ホテル浅間の湯の
駐車場に車を停めて徒歩で会場へ

P6291787.jpg
まだ受け付け開始前なのでブース巡り
キャップやら何やら色々購入しました
ウロウロしていると
superpippoさんと久々の再会〜!

P6291789.jpg

 

 

P6291790.jpg

意外な事にpippoさんも美ヶ原初参戦との事
明日はお互い頑張りましょう!

 

 

P6291792.jpg

受付を済ませて、メンチカツやら焼きそばを

ブースで買って近くのベンチへ移動し軽めの昼食

うむむ、作り置きなのか冷めていてじゃんねんw


車に戻って自転車や明日の預け荷物など
色々準備を始めたタイミングで
レッドさんが到着されました〜!


お話ししていると雨がザーッと降り出す(汗)
レッドさんは受付へ河合は準備を進めてから
宿へチェックイ〜ン!


4階のお部屋でした(広い和室で嬉しい!)

P6291795.jpg


窓から見える絶景は・・・
廃墟ッ!www

P6291796.jpg
昔、法恩寺HCでもこんなんありましたw

 

FBではってぃさんも明日参戦される事を知り

(JRのトンネルトラブルで列車が止まっているらしいです)

メッセージ送りました、明日お会い出来るかな〜


レッドさんのお部屋にお邪魔して
色々お話しとかしてから部屋に戻り
5:20からバイキング形式の夕飯開始〜

P6291797.jpg
地酒とか地ワインとかもバイキングに含まれていて
テンション爆アゲ!いや、明日はレースだ
と葛藤しながら結構飲んでしまいましたw

P6291798.jpg

 

 

P6291799.jpg

 

レッドさんのブログより拝借致しました〜


レッドさんとの楽しい夕食を済ませて
部屋に戻ってから6階の大浴場へ
温泉でサッパリした後は更にアルコールを1本追加
そして泥の様に眠りに落ちるのでありました
明日は雨予報ですが頑張ろう!
 

| 河合 | レース・イベント | 21:20 | comments(0) | - | -
堺浜夜練

夜、帰宅後に車載で堺浜へ

 

少しだけ早めに到着出来たので

風は吹いてますが11周以上を目標に

コースインしました

いつも通り、YOSHIMIは逆回りです

 

途中、速いお兄さん達に追って頂いたり

追わせて頂いたりして良い練習になりました

 

例の如く足が終わってしまいましたが

時間的にまだ走れるので、ラストは流して

12周回で終了〜

 

 

コンビニ前でアイスコーヒー休憩をしてから帰路に着きました

 

走行距離

河合:59km(クロモリ号)

YOSHIMI:30km(小径車)

| 河合 | 朝練・堺浜夜練 | 22:40 | comments(0) | - | -
自衛隊横インターバル

起き抜けから何だか疲労感満載です

と、言い訳はそこそこに

涼しい中をいつものコースへ

 

自分の走行動画を見返して

いくらエンジン音や周りを確認しつつとは言え

余りにも右へ左へフラフラしている事に驚愕w

 

これも推進力を無駄にしていると思い

ペダリングや重心の以外にも

走行ラインをブラさない様に走ってみました

 

・・途中で疲れて来て乱れましたがw

 

 

そんな訳でインターバル終了

チカレタ・・

 

 

データ(身体に良くない12本でした)

 

 

走行距離:29km(クロモリ号)

 

| 河合 | 朝練・堺浜夜練 | 07:08 | comments(0) | - | -
大阪高齢者の会 ぶどう練

今日はレッドさんと梵天○さんは

鳥海山ブルーラインヒルクライムに

参戦されている為、不在ですが

(頑張って下さいませ!)

ぶどう練は開催されました

 

いつもの様に車載で柏原まで

自転車を降ろしてコンビニ前へ

 

有料パーキングから100mも走らず

コンビニに到着してしまいますw

橋本さんと山代さんにご挨拶をしてから

アップがてら柏原ぶどう看板まで1Kmほど

P6231762.jpg

 

 

P6231763.jpg

 

 

 

コンビニまで下ってしばらくするとニシカワさん参戦!!

自走で来て下さいました!

お誘いはさせて貰ってましたがまさか来て下さるとは!(嬉)

頑張りませう!!!

P6231764.jpg

 

YOSHIMIはもちろん先行スタート

初参加のニシカワさんは少し先行スタートして貰って

山代さん、橋本さん、河合は同時にスタート

 

 

橋本さん、前半の速度がエグくて

サラ脚の河合もなかなか追い付けず

距離も縮まらずで焦りまくり〜

 

それでも必死でペダルを回して

何とか前に出る事が出来ました

 

しかし無理が祟って11/h以上出ない

1本目でもうクタクタww

 

動画です

 

 

1本目

タイム:14:28(249w)

 

橋本さんはタイム差が少なくて撮影出来ず

 

山代さん

P6231765.jpg

 

ニシカワさん

P6231766.jpg

 

下山中、本城さんとすれ違いました〜!

 

 

2本目はランで走る方たちに挨拶しながら

明らかに出力落ちてる〜(汗)

どんなスタートだったかな?あんまり覚えてませんw

疲労困憊の時は記憶も曖昧です

 

2本目

タイム:15:17(228w)

 

 

 

3本目

2本目のタイム差を参考に

ニシカワさん、橋本さん先行で

50カウントしてから山代さんと二人で追う形に

 

この差が丁度良かったのか

ゴール近くでいい感じにそれぞれ近い位置!

橋本さんの背中は見えましたが追い付けずゴール

 

タイム:15:26(229w)

P6231767.jpg

 

 

P6231768.jpg

 

 

YOSHIMIも上って来てゴール!

ぶどう練無事に終了です!

ニシカワさんは下山される為ここでお別れですので

パチーリ!お疲れ様でした〜!

P6231769.jpg

 

残ったメンバーでのどか村まで行きました

汗かきまくった後のポカリが美味〜い

自動販売機、あまり売れてないのかな?

めちゃくちゃ冷えてましたw

 

 

ゆっくり休憩していると本城さんも到着されて

一緒にパチーリ!お疲れ様でした〜!

P6231772.jpg

 

安全に下山していると・・元気に声を掛けて下さるカップルの方が

お久し振りのhideさん、sayoさんでした

ぶどう坂、最近お邪魔しております〜

 

 

下山してから

橋本さんからおすそ分け頂いた荒川の桃

車に山代さん分も預かっていたので山代さんにお渡し

橋本さんお気遣いありがとうございます

桃!大好物なので凄く嬉しかったです!!

 

今回も良い練習になりました!

また宜しくお願い致します〜!

 

近くの中華屋さんで定食を平らげ

(最近密かにハマってますw)

帰路に着きました

 

 

走行距離

河合:30km(アルミ号)

YOSHIMI:20km(小径車)

 

 

| 河合 | 高齢者の会ぶどう練 | 14:46 | comments(0) | - | -
堺浜夜練

夜、帰宅後に車載で堺浜へ

 

レッドさんはレース準備で不在の為

今夜は河合夫婦のみ

 

10周回ノルマをこなすべく

正周り(YOSHIMIは逆)でコースイン

 

風がそこそこ吹いていてちょっと走り辛い

何だか疲労も溜まり気味なので

そこそこのペースで10周さえこなせたらいいかな

 

しかし途中で明らかに追っちゃいけないペースの

速い方々を必死こいて追い掛けてみたりして

無駄に追い込んでしまう、我ながらアホw

6周回で脚が終わってしまう失態

 

残り時間は大丈夫なので、あとは流し気味で10周回達成

 

疲れた〜

コンビニ前でアイスコーヒーを飲んで撤収しました

 

 

走行距離

河合:49km(クロモリ号)

YOSHIMI:30km(小径車)

| 河合 | 朝練・堺浜夜練 | 22:43 | comments(0) | - | -
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
<< July 2019 >>

このページの先頭へ